第8回
パワースポット高野山で、

ココロもカラダもリフレッシュ、元気な自分をつくる

2018年 5月26日~27日

 終了いたしました【写真はこちら


自然の恵みと癒しのパワーに満ちた時を過ごす旅 歴史ある宿坊に宿泊、

パワースポット観光 昼間とはちょっと違った魅力を探る夜の奥の院をご案内

精進料理研究家 藤井まり先生のお話と精進料理デモ

ヨガ、阿字観、写経・写仏、宝来作り(ちぎり絵)、高野三山プチトレイル&お散歩ハイク

特別な空気に包まれて、心の声に耳を澄ませてみませんか?

女将主催プチカクテルパーティも(スピリチュアルなカクテルをどうぞ)


詳細

■日程
2018年 5月26日 ~ 27日 12日 雨天決行


■宿泊先
高野山宿坊 櫻池院
和歌山県伊都郡高野町高野山293アクセス

※現地集合、現地解散
※男女別の相部屋となります
※1人部屋をご希望の方は、おひとり3000円プラス、
2人部屋をご希望の方は、おひとりあたり1500円プラスでお承りいたします


■イベント代…櫻池院イベント5周年謝恩価格
おひとり 15000円 

通常櫻池院宿泊費11000円 阿字観3000円 ヨガ3000円 藤井まり先生のお話と精進料理デモ3000円 写経・写仏、宝来作り(ちぎり絵)1000円 合計18000円~20000円のところ、イベント5周年謝恩価格として 1人15000円 (1泊2食、ヨガレッスン、阿字観体験、写経・写仏、宝来作り(切絵)、レクリエーション保険含む)


■対象者
大人のみ


■スケジュール
--------- 9月30日(土曜日)---------

・13:00 各自高野山駅集合、バスでお迎え (お車の方は櫻池院集合)

・13:20 櫻池院にご到着後、ドリンクとリフレッシュメント
  宿坊・スケジュールのご説明

・13:40 ウエルカム
 宿坊・スケジュールのご説明

・14:15 ヨガレッスン(1時間) 講師:青山圭一

・15:30 精進料理のお話とデモ 講師:藤井まり

・17:30 精進料理の夕食

・18:15 僧侶のご案内でナイトツアー(送迎含む1時間45分)
  パワースポット高野山・奥の院を探索します

   ご入浴(21:30まで) ~ ご就寝

・20:30 カクテルパーティー随時スタート(2時間、会費¥1,000、希望者のみ)

 

--------- 10月1日( 日曜日)---------
・ 6:00 起床

・ 6:30 お外で朝ヨガ・太陽礼拝 講師:青山圭一… 高野山・根本大塔前

・ 8:00 朝食

・ 8:45 写経・写仏・宝来作り・阿字観・三瓶先生のちぎり絵 の何れか一つ(1~1.5時間)

・10:30 解散(バスで街の中心部、中の橋までお送りいたします)
 -お買い物や散策、ランニング、ご自由にお過ごしください
 -お寺近くでお過ごしの方はご出発までお荷物をお預かりいたします

・11:15 高野三山トレイルランニング(15km・約3時間、希望者のみ)

 高野三山プチトレイル&お散歩ハイク(6キロ約2時間)もあります
-走った後は、お寺のシャワーをご利用ください

 

 


 

 

 

 

 

 


講演講師 藤井まり

北海道出身 鎌倉在住
1947年生まれ 早稲田大学出身。夫である故藤井宗哲とともに 鎌倉・稲村ガ崎にて精進料理塾『禅味会』の指導にあたる。

鎌倉 不識庵

中国・北京に留学し薬膳・中国精進料理を研究。 アメリカ・フランス・イギリス・マレーシア・韓国や日本各地で講師を務める 傍ら「心と食の問題」をライフワークとし活躍する。 また近年『健康と心と美』は同じものであることを提唱。
心が元気なら美しくいられること、体が健康なら心も健やかである 日常を大切にしていくことを若い世代に伝えている。

著書:旬の禅ごはん



ヨガ講師 青山圭一

大阪府出身 東大阪市在住
1953年生まれ コンサルティングファーム プラネット代表
会社経営のかたわら、経営コンサルタント、キャリアカウンセラー、ライフコンサルタント、総支配人として料亭ウェディングを演出するなど多才。
ロサンゼルス、パリ、ホノルルなど各地でヨガを学び、現在お外でヨガ、水辺でヨガ、お山でヨガを指導。心のリラックス、カラダリフレッシュ、ダイエットプログラムの普及に努める。
大阪商工会議所、青年会議所、ロータリークラブ、新聞社主催等の講演も多数。多くのクライアントから絶大な信頼を寄せられている。キャッチフレーズは『笑顔と、会えば相手が元気になる明るさと、へこたれない精神』。

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高野山宿坊 櫻池院 ・ 成慶院
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